Lesiones Musculares
Tipos:
Los motivos de las lesiones musculares, pueden ser internos como: la nutrición, equilibrio electrolítico, reservas de glucógeno, ausencia de calentamiento u estiramiento y externo por ejemplo: cargas pesadas, movimientos repetitivos, golpes, lesión mal curada, posturas erróneas, etc.
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Inflamación muscular de efecto retardado: no llegan a ser lesiones musculares, pero indican que el músculo está cansado. Suelen aparecer varias horas o un día después de haber practicado ejercicio.
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Contracturas: Son lesiones que se producen debido a una sobrecarga de trabajo en un músculo determinado.
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Calambres: Son contracciones involuntarias y dolorosas de uno o varios músculos.
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Distensiones: Se produce cuando un músculo es sometido a una tensión exagerada y se produce un desgarro. Es una lesión bastante dolorosa.
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Contusión: Se produce por el impacto de algún cuerpo en el músculo, que al chocar con el hueso se rompe produciendo un hematoma.
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Desgarro fibrilar: Las fibras musculares se pueden romper a causa de la fatiga muscular intensa o a fuertes traumatismos.
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Desgarro total: En este caso la rotura de las fibras del músculo es total y afecta también a otras partes del músculo y los vasos sanguíneos.